Spécialiste Spas
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BLOG un spa chez soi

Combien de temps dure une séance de spa?

31/01/2012 18:34:48
En moyenne, entre 10 et 20 minutes. 

Pour une eau à 35 C° la remise en forme est active entre 15 à 20 minutes, ensuite le corps va puiser dans ces réserve pour lutter contre la chaleur. 
Bien-sur, ce temps est différent pour chaque personne, pour ceux qui veule profiter de leur Spa un maximum de temps, voici notre conseil: 

-Lorsque vous sentez des bouffés de chaleur au niveaux du visage, c'est qu'il est temps de sortir. Car cela est un signe que votre corps ne peu plus lutter contre la chaleur de l'eau, il serait imprudent de rester plus longtemps.
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